禁煙

ニコチン依存症と副流煙

ニコチン依存症とは、ニコチンを摂取することで得られる快感や満足感に依存し、禁煙することが困難な状態です。

ニコチンは、タバコに含まれる中枢神経系に作用する刺激性の物質です。

ニコチンを摂取すると、脳内のドーパミンが放出され、快感や満足感を得ることができます。

また、ニコチンは、気分を落ち着かせたり、集中力を高めたり、ストレスを軽減したりする効果もあります。

そのため、ニコチン依存症になると、タバコを吸わないとイライラしたり、落ち着かなかったり、集中できなかったりなどの症状が現れます。

ニコチン依存症は、薬物依存症と同じように、脳の神経回路に変化を起こします。

そのため、禁煙をしても、ニコチン依存症の症状がすぐには改善しないことがあります。

ニコチン依存症の治療には、禁煙外来での受診や、禁煙補助薬の使用などがあります。

副流煙とは、タバコを吸う人が吐き出す煙や、タバコに火をつけたときに出る煙のことです。

副流煙には、タバコの煙と同じように、ニコチン、タール、一酸化炭素などの有害物質が含まれています。

副流煙を吸うと、肺がん、心臓病、脳卒中、呼吸器疾患などのリスクが高まります。

また、乳幼児や妊婦が副流煙を吸うと、発育障害や早産などのリスクが高まります。

副流煙は、タバコを吸わない人にも健康被害をもたらすため、受動喫煙防止対策が重要です。

受動喫煙防止対策としては、屋内禁煙の実施、分煙の推進、禁煙啓発活動などがあります。

ニコチン依存症と副流煙は、健康に大きな悪影響を及ぼすため、禁煙をすることが重要です。

禁煙を考えている方は、禁煙外来での受診や、禁煙補助薬の使用など、禁煙をサポートするサービスがありますので、ぜひご利用ください。