すぐに勃起をするためには、勃起しやすい環境や状態を知ることが大切です。
夜更しが続いたり、疲労感が蓄積していくと、人は疲れている時に意思と無関係に勃起が生じます。
眠気を我慢してもう限界という場合も、脳を覚醒させる神経伝達物質の働きによって、副次的に勃起状態が引き起こされるのです。
朝は誰もが勃起を経験する時間帯です。
これは夜間に海綿体の機能のメンテナンスが行われたものが、朝になって現れるからです。
一説には一晩で5回前後勃起するといわれているます。
また、興奮状態でも勃起は起こりますが、必ずしも性的な興奮だけでなく、ハイになる環境や状況でも発生します。
一方では、リラックスして副交感神経が優位になる場合も、男性の海綿体に血液が流れ、小さな刺激でも反応します。
気持ちが緩んでいると、不意に股間が膨らんでしまいますよね？
緊張感を必要とする場では過度にリラックスしてしまわないように注意です。
空腹時にも男性は勃起します。
詳しいメカニズムは分かっていませんが、飢餓を恐れる脳が子孫を残すために引き起こすと考えられています。
逆に満腹になると、今度は副交感神経が強く働くようになり、リラックス状態に近い形で勃起へと至ります。
