IIEF-5を使えば、EDかどうかのセルフチェックが簡単にできます。
自身が「ED」という確信がないまま、いきなり病院に行くのは、少し勇気が必要なのではないでしょうか。
IIEF-5は加点方式で、ひとつの質問に対して5段階で回答します。5問の合計点（最高25点）で診断され、21点以下だとEDと診断されるのです。
それでは、IIEF-5で実際にセルフチェックを行ってみましょう。直近6か月以内に行った性交を照らし合わせながら、自身に当てはまるものを選んでください。
【IIEF-5 セルフチェックシート】
| 質問 | 回答 | ||||
| 1.勃起を維持する自信はどれくらいありますか？ | 1 非常に低い | 2 低い | 3 中くらい | 4 高い | 5 非常に高い |
| 2.性的刺激によって勃起した時、どれくらいの頻度で挿入可能な硬さになりましたか？ | 1 ほとんど、または全くならなかった | 2 たまになった（半分よりかなり低い頻度） | 3 ときどきなった（ほぼ半分の頻度） | 4 しばしばなった（半分よりかなり高い頻度） | 5 ほぼいつも、またはいつもなった |
| 3.性交の際、挿入後にどれくらいの頻度で勃起を維持できましたか？ | 1 ほとんど、または全く維持できなかった | 2 たまに維持できた（半分よりかなり低い頻度） | 3 ときどき維持できた（ほぼ半分の頻度） | 4 しばしば維持できた（半分よりかなり高い頻度） | 5 ほぼいつも、またはいつも維持できた |
| 4.性交の際、性交を終了するまで勃起を維持しるのはどれくらい困難でしたか？ | 1 きわめて困難だった | 2 とても困難だった | 3 困難だった | 4 やや困難だった | 5 困難ではなかった |
| 5.性交を試みた時、どれくらいの頻度で性交に満足できましたか？ | 1 ほとんど、または全く満足できなかった | 2 たまに満足できた（半分よりかなり低い頻度） | 3 ときどき満足できた（ほぼ半分の頻度） | 4 しばしば満足できた（半分よりかなり高い頻度） | 5 ほぼいつも、またはいつも満足できた |
出典：ED診療ガイドライン第3版 / 日本性機能学会・日本泌尿器科学会：PDF
5つの質問の回答のポイントを足して、合計点数を出しましょう。合計点数から、以下の表で自身のED度が判定できます。
【合計点数による評価】
| 点数 | 診断結果 |
| 22～25点 | 正常 |
| 17～21点 | 軽症ED |
| 12～16点 | 軽症ED～中等症ED |
| 8～11点 | 中等症ED |
| 5～7点 | 重症ED |
合計点数が21点以下であれば、EDの可能性が高まります。
もし「EDかも？」と悩んでいる際には、受診の判断材料になります。もしセルフチェックでEDが疑われるようであれば、病院で診断を受けてみてはいかがでしょうか。
